💥 PORTRAIT ADHÉRENTE HUMAN BLOSSOM CROSSFIT BELFORT : MANON 💥
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🔹 Peux-tu te présenter ?
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Alors moi c’est Manon, j’ai 27 ans et je suis actuellement apprentie au lycée agricole de Valdoie
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🔹 Comment as-tu connu le CrossFit ?
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J’ai connu le CrossFit via des vidéos YouTube de personnalités, l’idée du sport m’a paru super Intéressante et j’ai voulu faire une séance d’essai à Crossfit Belfort. C’est d’ailleurs une des eilleurs décision que j’ai pu prendre 🤩
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🔹 Comment le CrossFit a-t-il eu un impact sur ta vie/ changé ton mode de vie ?
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En commençant le CrossFit j’ai remis en question une bonne partie de mon hygiène de vie, j’ai progressivement décidé de cuisiner plus avec des produits non transformés et maintenant je passe beaucoup de temps en cuisine à cuisiner des plats sains 🥗🍏
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J’ai également commencé à avoir un meilleur rythme de vie, psychologiquement cela m’a permis également de beaucoup changer. J’ai pu ainsi me montrer plus combative dans ma vie de tous les jours 💪 Le CrossFit m’a appris la persévérance et le goût de l’effort
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🔹 Quelle a été ton évolution depuis tes débuts ?
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Quand je suis arrivée au CrossFit je n’avais jamais vraiment fait de sport, les premières séances étaient vraiment difficile surtout que j’ai eu la très bonne idée de démarrer par du conditionning : de l’assault bike.
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En presque deux ans j’ai réussi à développer un bien meilleur cardio 🥵 j’ai également pu enfin passer mes premières pompes et j’ai surtout découvert que je pouvais être plus forte que ce que je pensais. Au-delà de ça j’ai également perdu du poids, ce qui était à la base mon premier objectif en poussant la porte de CrossFit Belfort, un objectif aujourd’hui toujours présent mais accompagné d’une envie de réussir à faire plus et faire mieux 👍
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🔹 Raconte-nous ta plus belle réussite en CrossFit :
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Mes premières pompes sur les orteils, j’ai commencé en ne pouvant même pas faire des pompes sur les genoux et grâce à nos supers coachs j’arrive désormais à faire quelques pompes sur les orteils. Il y a également eu ma première mise en équilibre et mes premiers box jumps 🤸‍♀️
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🔹 Quel est ton prochain objectif ?
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Réussir à passer une traction et sauter à nouveau la box de 60 cm 😎
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🔹 Qu’est ce qui te plait le plus chez Human Blossom CrossFit ?
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Je crois qu’au-delà de l’aspect sportif j’y ai découvert une vraie petite famille et des tonnes de personnes absolument géniales, cela m’a permis de créer de nombreuses amitiés 👯‍♀️ Human Blossom CrossFit Belfort est un peu comme une seconde maison pour moi, je m’y sens bien
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🔹 Ton mouvement préféré et celui que tu aimes le moins ?!
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😍 J’aime beaucoup les mouvements d’haltéro 🏋 et je dirais que celui que je préfère est le power clean
😭 Celui que je déteste : le wallball sans hésitation
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✅ Un mot pour finir :
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🙏 Un grand merci à toute l’équipe, au coach et aux adhérents qui chaque jour me poussent à me dépasser et à devenir une meilleure version de moi-même 💪