Portrait Adhérent HBCF Belfort : Sophie

Bonjour la team Je m’appelle Sophie, j’ai 28 ans (les 29 burpees sont pour bientôt !) et je suis infirmière.

J’ai connu le CrossFit (et plus précisément CrossFit Belfort) par une collègue et j’ai entrainé deux amis pour venir faire ma séance « décès ».

J’ai trouvé du plaisir à débuter un nouveau sport et j’ai commencé à avoir le goût de l’effort et du dépassement (juste commencé hein !). C’est un plaisir de venir, même le matin, d’en parler autour de moi et d’essayer de convertir les autres.

Le CrossFit me donne un rythme et en cette période, c’est un des rares moments de socialisation ! Récemment j’ai aussi changé mon alimentation pour coller à cette meilleure hygiène de vie initiée par le CrossFit

Compliquée et lente ! Mais j’ai vu mon corps changer, quelques muscles pousser et ça fait vraiment plaisir. Je n’ai pas vu assez de progrès à mon goût au bout de ces (déjà) 5 ans à la box, mais il n’y a rien de magique !

D’abord, je pense à ma première (et seule) compet’ en duo. Une première place en scaled, trop heureuse (merci Jessica !). Ensuite, je dirais toutes les petites victoires (un wod réussi malgré la fatigue, une barre plus lourde que la fois d’avant, …)

Je vais pas demander la lune, passer les tractions à chaque coup et améliorer les DU ce sera déjà un sacré pas.

La communauté (que l’on trouve dans chaque box, mais la nôtre c’est la mieux )

Anecdote : je venais toujours avec 2 amis au début, et ils sont partis en vacances peu de temps après. Je me souviens avoir dit que j’allais être sans amis et Adrien m’avait répondu « ben nan, on est là nous ». Ça m’est resté et c’est vrai, on est jamais seul quand on vient woder et ça change énormément de choses !

J’ai mes petits chouchous mais je crois que le mieux c’est le (hang !) power clean

Et bien sur le pire c’est le cluster (le thruster va avec bien sûr) !

Merci à vous, l’équipe et les adhérents. Je ronchonne mais je ne me passerais pas de vous