Bonjour les guerriers 🦸‍♂️🦸‍♀️

🔹️ Bon, c’est reparti pour un petit confinement de 15 petits jours , n’oublions pas que ces mesures sont prises pour LE BIEN COMMUN et que cette situation finira par s’améliorer 🤲 .

🔹️ Nous ne vous laisserons pas comme ça, toute l’équipe est mobilisée pour vous faire bouger, transpirer et progresser malgré le manque de moyens 💪 mais aussi pour vous faire découvrir les back stage scientifiques de la discipline

🔹️ Le 10ème wod de la saga wodchezsoi a été créé par l’éloquent Adrien Guillot (alias Eddy Mitchell 😁, seul Sylvain Charles comprendra 🤭).

🔹️ Tâchez dès maintenant à vous trouver ou fabriquer un objet assez lourd pour ce looooooonnnnnnng wod de 60′ 😋 (@adrien tu aurais pu prendre ta banane pour la démo, je parle de ses cheveux hein 😇)

💪 Restez forts, gardez le moral, si vous avez une baisse de régime vous pouvez nous appeler, ce sera un plaisir pour nous de partager un petit moment de discussion 🙂

🤝 Restons unis, soudés et solidaires… c’est cela la clé 🔑

Prenez soin de vous et de vos proches