đŸ€žâ€â™€ïžÂ Hello la teamÂ đŸ€žâ€â™‚ïž

đŸ€—Â Nous espĂ©rons que les wod du jour vous ont mis dans le mal et vous laisseront des petites sĂ©quelles musculaires 😇

⚠ Pour ce nouveau wod #18, nous avons voulu vous faire plaisir en vous proposant un remake du wod mythique « PangolinÂ Â»Â đŸ˜‚

😍 C’est un wod « Pangolin acte ✌ » qui vous attend et qui, nous pensons, va voir mettre dans le mal 😈

⚠ Pensez Ă  bien vous mobiliser pour ce wod svp 🙏, notamment votre ouverture d’Ă©paule et vos poignets !

đŸ“œÂ Vous noterez qu’Adrien Guillot fait de vĂ©ritables progrĂšs niveau « montage vidĂ©o » et il se permet mĂȘme de faire des blagues… pas drĂŽles đŸ€Ș

😋 Allez nous vous laissons savourer cette nouvelle vidĂ©o et prendre du plaisir demain 😎

🍑 KTP 🍑