Bonsoir les confinés!

Nous espérons que vous et vos familles vous portez bien.

Voici les explications  en video pour le wod de ce samedi de notre saga wodchezsoi

Ce dernier a été préparé par Delphine Petit et Johann Tran, donc pensez à les remercier si vous avez de belles courbatures

Avec des mouvements simples, nous pouvons faire de belles choses vous allez voir !

Prenez soin de vous et bon Wod !!!