🏋️‍♀️Hello la Team🏋️
✅ Aujourd’hui nous vous propons un entrainement 💯% 8 pack qui fera bien chauffer vos petits abdos 🍫🔥
‼️ Les efforts sont de 20 » du coup ils doivent être intenses 💪🥵
➡️ Cet entrainement est pratique car il ne nécessite aucun matériel et il peut se faire n’importe où !
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