🏋️‍♀️ Bonjour à tous 🏋️
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➡ Aujourd’hui on se retrouve pour un Wod avec des HSPU 🤩
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Un AMRAP de 16′ , le coeur va monter et les épaules vos chauffer 🔥
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➡ Les HSPU peuvent être remplacer par des pompes 😉
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